Salada mata fome ;)
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Tempurá de Vegetais
Essa receita é uma delícia e tão fácil de preparar. Pode ser usada como mistura para o almoço ou um lanchinho rápido. Fique à vontade para incrementar o prato com outros vegetais e temperos. É uma receita muito versátil e pode ser adaptada ao gosto de sua família. Use e abuse de sua criatividade e …
Bolo Cremoso de milho com goiabada
De comer rezando! 😉 Se inscreva gratuitamente e receba mais conteúdos em sua caixa de entrada.
Conto indiano
Houve um dia em que o Divino se sentiu só e decidiu criar um ser que lhe pudesse fazer companhia, porém um dia esse ser descobriu a chave da felicidade e seguiu caminho até o Divino e reabsorveram-se, mergulhou uma vez mais à Ele e fundiram -se com o Todo. Deus ficou triste e sozinho …
A felicidade está no caminho
Já contei em outro post sobre o livro \”Projeto felicidade\” e o quanto fui inspirada à listar algumas resoluções para tornar os meus dias mais felizes, se você ainda não viu e não sabe nada sobre este livro, vai lá porque é muito inspirador!! Clica aqui e leia o post! Passar mais tempo de qualidade …
Projeto Felicidade – O livro
Estamos na segunda quinzena de Janeiro de 2021 e após três anos ouvindo falar sobre The Happiness Project fui tentada a iniciar o meu próprio projeto para a felicidade. Explico melhor; enquanto ao fundo ouço Carla Brunni e uma chuvinha leve bate na minha janela. Me sinto animada por finalmente iniciar o meu próprio projeto …
5 Opções de receitas saudáveis para almoço
Aqui não tem mistério, comida boa e saudável é comida de verdade! Separei cinco opções de refeições práticas e saudáveis amigas da nossa cintura 🙂 Fique à vontade para substituir ingredientes e adaptar ao gosto de sua família. Use e abuse de sua criatividade e intuição no preparo dos pratos. Categoria: Almoço Se inscreva gratuitamente …
Bem vinda à bordo
Você acaba de entrar no trem da vida de número 2021, está animada? Sente-se um pouquinho, tome lá um café enquanto pensa no que espera dessa viagem que talvez lhe pareça longa mas acredite, vai passar num instante e talvez você até diga: \” caramba, podia ter aproveitado mais um bocado\”. Agora vem, respira fundo …
3 Dicas de café da manhã de quem tem pressa.
Super alimentos prontos em 2 minutos Se você como eu, é apaixonada por alimentos saudáveis e coloridos, você vai gostar das minhas dicas de café da manhã ou lanche da tarde. São três dicas de refeições rápidas que levam apenas 2 minutinhos no seu preparo, comida boa de verdade. Salada de fruta com granola Você …
5 Razões para praticar atividade física
Você já parou para pensar que existe uma versão de você que talvez você ainda não conheça? Que essa versão pode ser ainda mais bonita, saudável e auto confiante? A prática diária de atividade física pode transformar a versão que você é hoje numa versão que você não conhece ainda, provocando mudanças por dentro e …