Abhyanga

Abhyanga é uma prática fundamental para a desintoxicação no Ayurveda.

A massagem da maneira como é feita, solta as toxinas debaixo da pele e na parte externa do corpo, incentivando-as a fluir para o trato digestivo, onde serão facilmente eliminadas pelo intestino.

O procedimento é muito relaxante e ajuda a aumentar a resiliência ao estresse.

A prática consiste na aplicação de óleo morno em todo o corpo.

O tipo de óleo usado vai depender das combinações de doshas do paciente que será avaliado na consulta Ayurvédica.

Os benefícios do Abhyanga são inúmeros:

• Intensificam a circulação
• Elimina as toxinas na pele e debaixo dela
• promove hidratação profunda na pele
• regenera os músculos
• combate o envelhecimento
• melhora o humor
• estimula o sistema linfático e imunológico
• ajuda a descansar e ter um sono profundo

Saiba mais sobre esse tratamento poderoso do Ayurveda