Otimiza o tempo na cozinha
Sabemos da importância de ter uma alimentação balanceada com pratos coloridos e diversificados mas estamos na maior parte do tempo correndo e dificilmente conseguimos ter uma semana organizada e sem stress! Não temos tempo para cozinhar todos os dias. Depois de um dia corrido, tudo o que menos queremos é terminá-lo no fogão em pé! …