{"id":3507,"date":"2021-08-17T20:03:48","date_gmt":"2021-08-17T23:03:48","guid":{"rendered":"https:\/\/danielapetrela.com.br\/?p=3507"},"modified":"2021-08-17T20:03:48","modified_gmt":"2021-08-17T23:03:48","slug":"as-causas-das-doencas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/danielapetrela.com.br\/?p=3507","title":{"rendered":"As causas das doen\u00e7as"},"content":{"rendered":"\n<blockquote class=\\\"wp-block-quote\\\"><p>Aquele cujos doshas est\u00e3o em equil\u00edbrio, cujo apetite \u00e9 bom&#8230;cujos corpo, mente e sentidos permanecem repletos de alegria, \u00e9 chamado de pessoa saud\u00e1vel\\&#8221;. <em>(texto ayurv\u00e9dico Sushrita Samhita)<\/em><\/p><p><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<figure class=\\\"wp-block-image size-large is-style-rounded\\\"><img src=\\\"https:\/\/danipetrela.files.wordpress.com\/2021\/08\/design-sem-nome-7.png?w=1024\\\" alt=\\\"\\\" class=\\\"wp-image-3511\\\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Antes de come\u00e7ar a falar sobre as causas das doen\u00e7as, vamos abordar rapidamente os ind\u00edcios de boa sa\u00fade de acordo com Ayurveda:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Os <a href=\\\"http:\/\/prontaprair.com\/2021\/06\/09\/desvendando-os-doshas\/\\\">doshas<\/a> precisam estar em equil\u00edbrio.<\/li><li>O <a href=\\\"http:\/\/prontaprair.com\/2021\/06\/12\/agni-a-funcao-vital-do-fogo-digestivo\/\\\">Agni<\/a> (fogo digestivo) precisa estar em um estado de equil\u00edbrio afim de evitar o ac\u00famulo de toxinas.<\/li><li>Os<a href=\\\"http:\/\/prontaprair.com\/2021\/07\/16\/dhatus-os-7-tecidos-e-o-papel-da-nutricao\/\\\"> sete Dhatus<\/a> (tecidos) e malas (excre\u00e7\u00f5es) precisam estar funcionando adequadamente para garantir que Ama (toxinas) seja eliminado do sistema.<\/li><li>os \u00f3rg\u00e3os sensoriais, os \u00f3rg\u00e3os motores, a mente e Atman (alma) precisam estar em um estado equilibrado.<\/li><li>Apetite saud\u00e1vel e um desejo equilibrado pela comida, sem anseios.<\/li><li>Aprecia\u00e7\u00e3o do sabor dos alimentos e sentir-se satisfeito depois das refei\u00e7\u00f5es.<\/li><li>Boa digest\u00e3o sem qualquer sinal de desconforto.<\/li><li>Voz clara.<\/li><li>Aus\u00eancia de dor ou qualquer desconforto no corpo.<\/li><li>Sono com dura\u00e7\u00e3o e qualidades apropriadas: de seis a oito horas por noite.<\/li><li>Tez l\u00edmpida.<\/li><li>Elimina\u00e7\u00e3o regular das fezes, urina e suor.<\/li><li>Energia constante com boa capacidade de resist\u00eancia.<\/li><li>Entusiasmo pela vida.<\/li><li>Emo\u00e7\u00f5es equilibradas, nem feliz demais com o sucesso, nem triste demais nos momentos dif\u00edceis.<\/li><li>Compassivo, generoso e calmo.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>A sa\u00fade e o bem-estar completos s\u00f3 s\u00e3o poss\u00edveis quando os doshas trabalham harmoniosamente em conjunto.<\/p>\n\n\n\n<p>Cada pessoa possui uma combina\u00e7\u00e3o variada dos<a href=\\\"http:\/\/prontaprair.com\/2021\/07\/18\/qual-o-seu-dosha\/\\\"> tr\u00eas doshas<\/a> onde um ou mais podem ser predominantes. Se voc\u00ea compreender a sua constitui\u00e7\u00e3o b\u00e1sica, conhecer\u00e1 as suas fraquezas e tend\u00eancias heredit\u00e1rias e poder\u00e1 ent\u00e3o adotar a alimenta\u00e7\u00e3o e estilo de vida corretos mantendo a sua sa\u00fade. <\/p>\n\n\n\n<p>A causa da doen\u00e7a \u00e9 o equil\u00edbrio prejudicado dos tr\u00eas doshas do corpo, que por sua vez pertuba o fogo digestivo (Agni) e causa a forma\u00e7\u00e3o de toxinas (Ama), e afeta a nutri\u00e7\u00e3o e a sa\u00fade dos tecidos (dathus). <\/p>\n\n\n\n<p>Ayurveda tem o entendimento exclusivo (nenhuma outra medicina aborda as doen\u00e7as assim) de que todas as doen\u00e7as passam pelos mesmos seis est\u00e1gios e at\u00e9 o quinto est\u00e1gio, pode ser interrompida e tratada se forem feitas as mudan\u00e7as corretas na alimenta\u00e7\u00e3o e no estilo de vida.<\/p>\n\n\n\n<p><em>(falaremos sobre os 6 est\u00e1gios das doen\u00e7as em outro post)<\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\\\"wp-block-image size-large\\\"><img src=\\\"https:\/\/danipetrela.files.wordpress.com\/2021\/08\/copia-de-sem-nome-3.png?w=1024\\\" alt=\\\"\\\" class=\\\"wp-image-3542\\\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Mas afinal, o que causa os desequil\u00edbrios dos doshas ?<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>AS CAUSAS DO ADOECIMENTO<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\\\"wp-block-image size-large is-style-default\\\"><img src=\\\"https:\/\/danipetrela.files.wordpress.com\/2021\/08\/copia-de-sem-nome.png?w=1024\\\" alt=\\\"\\\" class=\\\"wp-image-3535\\\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Para Ayurveda existem tr\u00eas causas de adoecimento, s\u00e3o elas:<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong><em>Asatmya Indriyartha Samyoga <\/em><\/strong> &#8211; incompatibilidade dos \u00f3rg\u00e3os dos sentidos com os objetos ou seja, mau uso ou uso inapropriado.<\/li><li><strong><em>Prajnaparadha <\/em><\/strong>&#8211; transgress\u00e3o da vontade ou seja, mau uso do intelecto.<\/li><li><strong><em>Parinama ou Kala<\/em><\/strong> &#8211; o tempo, importante fator etiol\u00f3gico das doen\u00e7as e o \u00fanico que n\u00e3o podemos mudar pois o efeito do tempo \u00e9 inevit\u00e1vel.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Vamos abordar um a um!<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>1-<em>Asatmya Indriyartha Samyoga<\/em><\/strong> <strong><em>(primeira causa das doen\u00e7as)<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>A primeira causa da doen\u00e7a \u00e9 o mau uso dos \u00f3rg\u00e3os dos sentidos. De acordo com Ayurveda \u00e9 quando h\u00e1 incompatibilidade no contato dos \u00f3rg\u00e3os dos sentidos com os objetos, ou seja:<\/p>\n\n\n\n<p>O nariz mant\u00e9m regularmente o contato com o odor, os ouvidos com os sons, a boca com o gosto etc.<\/p>\n\n\n\n<p>Espera-se que esse contato seja saud\u00e1vel e adequado, quando ele \u00e9 <strong>excessivo, insuficiente ou pervertido<\/strong>, resultam em dor e doen\u00e7as.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>CONTATO EXCESSIVO (ATI-YOGA)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\\\"wp-block-image size-large is-style-rounded\\\"><img src=\\\"https:\/\/danipetrela.files.wordpress.com\/2021\/08\/copia-de-sem-nome-2.png?w=1024\\\" alt=\\\"\\\" class=\\\"wp-image-3538\\\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Algumas situa\u00e7\u00f5es podem ser momentaneamente prazerosas por\u00e9m nem sempre fazem bem \u00e0 manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade. Cada \u00f3rg\u00e3o do nosso corpo \u00e9 constitu\u00eddo de tecidos e o mau uso ou uso excessivo leva ao enfraquecimento destes tecidos.<\/p>\n\n\n\n<p>Exemplos de contatos excessivos:<\/p>\n\n\n\n<p>-Som de alta frequ\u00eancia ou muito tempo exposto ao som alto.<\/p>\n\n\n\n<p>-Toque de subst\u00e2ncias muito quentes ou muito frias.<\/p>\n\n\n\n<p>-Observar coisas muito brilhantes que firam os olhos.<\/p>\n\n\n\n<p>-Alimenta\u00e7\u00e3o em quantidade excessiva.<\/p>\n\n\n\n<p>-Exposi\u00e7\u00e3o a odores penetrantes e irritantes ( ex: am\u00f4nia, enxofre, etc).<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>CONTATO INSUFICIENTE (AYOGA)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\\\"wp-block-image size-large is-style-rounded\\\"><img src=\\\"https:\/\/danipetrela.files.wordpress.com\/2021\/08\/copia-de-sem-nome-4.png?w=1024\\\" alt=\\\"\\\" class=\\\"wp-image-3549\\\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Exemplos:<\/p>\n\n\n\n<p>-Sons de frequ\u00eancias muitos baixas.<\/p>\n\n\n\n<p>-Sil\u00eancio absoluto por muito tempo.<\/p>\n\n\n\n<p>-Pouco est\u00edmulo de toque.<\/p>\n\n\n\n<p>-Perman\u00eancia cont\u00ednua no escuro.<\/p>\n\n\n\n<p>-Ler com pouca luz.<\/p>\n\n\n\n<p>-Comer e beber quantidades insuficientes.<\/p>\n\n\n\n<p>-Jejum excessivo.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>CONTATO PERVERTIDO (MITHYA-YOGA)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\\\"wp-block-image size-large is-style-rounded\\\"><img src=\\\"https:\/\/danipetrela.files.wordpress.com\/2021\/08\/copia-de-sem-nome-5.png?w=1024\\\" alt=\\\"\\\" class=\\\"wp-image-3555\\\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Exemplos:<\/p>\n\n\n\n<p>-Ouvir sons\/palavras desagrad\u00e1veis.<\/p>\n\n\n\n<p>-Tocar subst\u00e2ncias irrit\u00e1veis \u00e0 pele.<\/p>\n\n\n\n<p>-Contato com v\u00edrus e bact\u00e9rias.<\/p>\n\n\n\n<p>-Observar coisas feias e amedrontadoras.<\/p>\n\n\n\n<p>-Alimentar-se sem higiene.<\/p>\n\n\n\n<p>-Alimentos contaminados ou estragados.<\/p>\n\n\n\n<p>-Contato com polui\u00e7\u00e3o ou fuma\u00e7a nociva.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p> <strong>2-<em>Pr<\/em><\/strong><strong style=\\\"font-size:revert;color:initial;\\\"><em>ajnaparadha<\/em><\/strong><strong><em> (segunda causa das doen\u00e7as)<\/em><\/strong> <strong><em>&#8211; mau uso do intelecto.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\\\"wp-block-image size-large is-style-rounded\\\"><img src=\\\"https:\/\/danipetrela.files.wordpress.com\/2021\/08\/copia-de-sem-nome-8.png?w=1024\\\" alt=\\\"\\\" class=\\\"wp-image-3571\\\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>A segunda causa das doen\u00e7as \u00e9 o mau uso do intelecto.<\/p>\n\n\n\n<p>Tudo na natureza \u00e9 composto por tr\u00eas qualidades primordiais; os GUNAS.<\/p>\n\n\n\n<p>Essas energias s\u00e3o Sattva, Rajas e Tamas sendo que Sattva \u00e9 nossa consci\u00eancia e quando predomina promove harmonia e sa\u00fade por\u00e9m quando Rajas ou Tamas predominam, podem nos levar a desequil\u00edbrios e doen\u00e7as.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\\\"wp-block-image size-large\\\"><img src=\\\"https:\/\/danipetrela.files.wordpress.com\/2021\/08\/copia-de-sem-nome-6.png?w=1024\\\" alt=\\\"\\\" class=\\\"wp-image-3563\\\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Para alcan\u00e7ar felicidade o intelecto deve possuir as qualidades de Sattva o m\u00e1ximo poss\u00edvel.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>3-Parinama ou Kala &#8211; (terceira causa das doen\u00e7as<\/em><\/strong>) &#8211;<strong><em> Efeito do tempo<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\\\"wp-block-image size-large is-style-rounded\\\"><img src=\\\"https:\/\/danipetrela.files.wordpress.com\/2021\/08\/copia-de-sem-nome-7.png?w=1024\\\" alt=\\\"\\\" class=\\\"wp-image-3567\\\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Ayurveda entende que o tempo \u00e9 um fator importante causador de doen\u00e7as pois todas as coisas presentes no Universo sofrem um processo cont\u00ednuo de transforma\u00e7\u00e3o que culmina em destrui\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Inf\u00e2ncia, fase adulta, velhice e morte representam efeitos inevit\u00e1veis do tempo.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Fonte:  <em style=\\\"font-weight:bold;\\\">(Pesquisas realizadas no material de apoio do curso FORMA\u00c7\u00c3O EM TERAPEUTA AYURVEDICA \/ Instituto Fontana Sa\u00fade Perfeita &#8211;  Livro A B\u00cdBLIA DO AYURVEDA <\/em> <em>de Anne MacIntyre<\/em> <em>e livro O SABOR DA HARMONIA de Laura Pires) <\/em>  <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<ul class=\"wp-block-latest-posts__list wp-block-latest-posts\"><li><a class=\"wp-block-latest-posts__post-title\" href=\"https:\/\/danielapetrela.com.br\/?p=4231\">Abhyanga<\/a><\/li>\n<li><a class=\"wp-block-latest-posts__post-title\" href=\"https:\/\/danielapetrela.com.br\/?p=3035\">Ch\u00e1 pra qu\u00ea?<\/a><\/li>\n<li><a class=\"wp-block-latest-posts__post-title\" href=\"https:\/\/danielapetrela.com.br\/?p=3868\">A magia dos Chakras<\/a><\/li>\n<li><a class=\"wp-block-latest-posts__post-title\" href=\"https:\/\/danielapetrela.com.br\/?p=3751\">Os tr\u00eas Gunas<\/a><\/li>\n<li><a class=\"wp-block-latest-posts__post-title\" href=\"https:\/\/danielapetrela.com.br\/?p=3351\">Alimentos S\u00e1tvicos &#8211; Raj\u00e1sicos &#8211; Tam\u00e1sicos<\/a><\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aquele cujos doshas est\u00e3o em equil\u00edbrio, cujo apetite \u00e9 bom&#8230;cujos corpo, mente e sentidos permanecem repletos de alegria, \u00e9 chamado de pessoa saud\u00e1vel\\&#8221;. 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