![\\\"\\\"](\\\"https:\/\/danipetrela.files.wordpress.com\/2021\/06\/daniela-petrela-11.png?w=1024\\\")
<\/figure>\n\n\n\nNossa digest\u00e3o \u00e9 fogo e os alimentos que consumimos s\u00e3o como combust\u00edvel para esse fogo. Para a medicina ayurveda, mais importante do que o que comemos \u00e9 como digerimos esses alimentos, como queimamos esse combust\u00edvel que jogamos na fogueira – Agni.<\/p>\n\n\n\n
Quando Agni \u00e9 suficiente, ele impede o ac\u00famulo de toxinas no corpo, a mente e os sentidos ficam claros e agu\u00e7ados e temos energia para canalizar a nossa vida em uma dire\u00e7\u00e3o positiva.<\/p>\n\n\n\n Quando Agni est\u00e1 deficiente, ele causa ac\u00famulo de toxinas (Ama) no corpo, o que d\u00e1 origem ao embotamento, \u00e0 sensa\u00e7\u00e3o de peso, \u00e0 estagna\u00e7\u00e3o e a turva\u00e7\u00e3o da mente e da percep\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n Preparar um ch\u00e1zinho ou beber uma simples \u00e1gua morna acorda nosso Agni e bota o corpo para \\”rodar\\” direitinho.<\/p>\n\n\n\n Manter o equil\u00edbrio do fogo digestivo \u00e9 o segredo da sa\u00fade preventiva, bem como do tratamento da maioria dos problemas. O fogo deve ser mantido ati\u00e7ado e alimentado com o combust\u00edvel adequado para que n\u00e3o se apague. Ele pode arder muito pouco ou se inflamar em excesso. <\/p>\n\n\n\n O equil\u00edbrio \u00e9 a chave para a boa digest\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Fonte:<\/p>\n\n\n\n (Pesquisas realizadas no material de apoio do curso FORMA\u00c7\u00c3O EM TERAPEUTA AYURVEDICA \/ Instituto Fontana Sa\u00fade Perfeita – Livro A B\u00cdBLIA DO AYURVEDA <\/em> de Anne MacIntyre<\/strong><\/em> e livro O SABOR DA HARMONIA de Laura Pires) <\/strong><\/em> <\/p>\n\n\n Pela manh\u00e3 quando acordamos, nosso Agni (fogo digestivo) ele n\u00e3o est\u00e1 muito quente, j\u00e1 que est\u00e1vamos dormindo e jejuando a noite inteira. Precisamos ati\u00e7ar o fogo na forma de uma x\u00edcara de ch\u00e1 de gengibre rec\u00e9m-ralado ou de \u00e1gua morna com ou sem lim\u00e3o. Nossa digest\u00e3o \u00e9 fogo e os alimentos que consumimos s\u00e3o como …<\/p>\n![\\\"\\\"](\\\"https:\/\/danipetrela.files.wordpress.com\/2021\/06\/40danielapetrela-3.png?w=1024\\\")
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